今日はスイカの日です。

スイカの特徴である縦のしま模様を綱に例えて、7月27日を「なつのつな」（夏の綱）の語呂合わせで制定されたそうです。
今の季節、お店の店頭にスイカがいっぱい並んでいて、甘いいい香りがしていますね。
スイカは90％以上が水分でできていて、その中には糖分、カリウム、マグネシウムなどのミネラルも豊富に含まれています。

塩分を追加するとスポーツドリンクの成分とほぼ同じなので熱中症対策にも適した食べ物です。
ただ食べ過ぎてしまうとお腹が冷えてしまうので食べ過ぎには注意して下さいね！
あっ、間違って種を食べちゃっても、おへそから芽は出てきませんよ(笑)